Qué es la Dieta Keto y cómo funciona
El plan keto es una propuesta dietética que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una cantidad moderada de proteínas y una disminuci